O percurso principia na União de Freguesias de Vila Nova de Cerveira e Lovelhe, e passa junto aos passos do concelho e outeiro da forca. 

Esta fase é toda realizada em meio urbano, cruzando-se com algumas esculturas da Bienal das Artes. A partir daqui, entra-se numa zona de subida em estradão e single track em direcção ao Monte do Espirito Santo. Neste miradouro pode-se contemplar todo o estuário do rio Minho. Daí desce-se rumo à Quinta das Mineirinhas, passando pelo aldeamento existente. Inicia-se então uma das subidas mais técnicas da prova, atravessando zonas rochosas e áridas até ao tomo do limite da Serra da Gávea. 

Chegando à cumeada, o percurso desenvolve-se num single track de constante sobe de desce, no qual se verifica uma mudança de piso: primeiro de granito e depois xisto/piçarra. Aproximamo-nos assim do Convento de San Payo, onde tem início uma nova subida com mais de 400m D+ em direcção vigia do Alto de Pena. 

Esta subida é praticamente toda em aceiro, no fim da qual encontra-se o 1.º abastecimento da prova. 

No Alto da Pena, mais precisamente na eólica n.º 4, realiza-se a junção com o Trail Ultra – médio, ponto onde principia a descida em direcção à freguesia de Candemil através de vários single tracks ao longo dos ribeiros existentes. Na freguesia de Candemil, próximo do Lugar dos Malheiros, volta-se a subir em direcção do alto de San Payo, onde se encontra o 2.º abastecimento. Percorre-se de seguida a cumeada do Monte da Salgosa em direcção à Serra da Gávea e entra-se na União de freguesias de Nogueira e Reboreda. 

Aí deparamo-nos com uma descida, primeiro via corta-fogo e depois via single track em pleno pinhal, que termina no 3.º e último abastecimento nos moinhos da Gávea. A prova continua pelo meio urbano da freguesia de Reboreda antes da ascensão ao Alto do Cervo. 

Esta subida realiza-se inicialmente em estradão e posteriormente em single track, saudando no seu topo a escultura do Rei Cervo e contornado o penedo dos ninhos. Este local é um dos postais mais conhecidos de V. N. de Cerveira. 

Por fim, desce-se para a meta em single track até à capela e parque de merendas da Senhora da Encarnação, segue-se pelo escadório até ao lugar da Serra, sobe-se à Atalaia (monumento histórico) e volta-se a descer por estradão até ao centro urbano de V. N. de Cerveira, onde se localiza a meta.